コーヒーは「ドラッグ」？ カフェイン中毒

多くの人は、スターバックスで飲む１日１杯か２杯の「コーヒー」をとりたてて警戒したりはすまい。

ところがキム・リードリーさん（41）は、このコーヒー習慣をやめた途端に「頭痛」がはじまったという。

「それは耐え難い頭痛で、仕事はできず、考えることもできず、使いものにならないような頭痛だった」とリードリーさんは言う。







「ひょっとして、カフェイン中毒？」

そう思ったリードリーさんは、少しずつカフェイン抜きのコーヒー（カフェイン・レス）へと移行していった。

そして、ついに彼女は「コーヒーに含まれるカフェイン」の魔の手から逃れることに成功する。



「カフェインは、ドラッグとしては『良性』にみえる」

だが医学界では今や、カフェインは２つの「正式な精神疾患」の原因とされている（さらにもう一つの疾患についても検討されている）。

「カフェイン中毒とその禁断症状」、それが米精神医学界の「DSM-5（精神障害の診断と統計の手引き）」に診断名として含まれることになった。



「カフェイン中毒」というのは、日常生活を送る能力が損なわれる場合に、「精神疾患」とみなされる。

「カフェイン使用障害」というのは、たとえばコーヒーを飲むと副作用に悩まされるのに、コーヒーをやめることができない。



だが「毒はクスリ」とも言うように、コーヒーのカフェインは「中毒」を誘うものの、多くの研究で「健康面での利点」があることも分かっている。

だが、不安症や高血圧、不眠症、それに糖尿病を抱えている人は、「中毒」の方向へと傾きやすい。

「イライラ」しやすい人も、コーヒーの飲み過ぎは禁物だそうだ。







（了）



出典：Wall Street Journal
「カフェインの禁断症状、米精神医学会の新基準で診断名の1つに」